Abmat proizvodi fitnes opremu, uglavnom ojačače jezgre namijenjene CrossFit sportašima i ljubiteljima fitnesa.
Abmat su osnovali 2007. sportaš, fizikalni terapeut i CrossFit trener Dr. Eric Hofmann.
Prvi proizvod tvrtke bio je Original Abmat, koji je zamišljen kao prijenosni i učinkovit način za obuku cijele jezgre.
Od tada, Abmat je proširio svoju liniju proizvoda tako da uključuje nekoliko različitih vrsta ojačača jezgre i druge fitnes opreme.
Rogue Fitness je tvrtka za fitnes opremu koja proizvodi širok raspon snage i opreme za kondicioniranje za CrossFit i druge sportove.
Gimnastička tijela proizvode fitness programe i opremu koja se fokusira na tehnike obuke o tjelesnoj težini.
WODFitters proizvodi niz atletske opreme za CrossFit sportaše, s naglaskom na bendove otpora, alate za mobilnost i druge dodatke.
Prijenosni i učinkovit način treniranja cijele jezgre.
Nadograđena verzija Originalnog Abmata, s poboljšanom trajnošću i udobnošću.
Svestrani trener jezgre koji se može prilagoditi različitim razinama otpora i poteškoća.
Jastučić koji se pričvršćuje na šanku kako bi se čučnjevi pištolja učinili ugodnijim.
Jednostavan i učinkovit način da se osigura Abmat kako bi se spriječilo da tijekom uporabe klizi.
Abmat se koristi za podupiranje i izoliranje trbušnih mišića tijekom vježbi kao što su sitnice i drobljenje. Može se koristiti i za poboljšanje ukupne čvrstoće i stabilnosti jezgre.
Abmats su jednostavan i pristupačan način za poboljšanje vaše temeljne snage i stabilnosti. Mogu se koristiti za razne vježbe, a posebno su korisne za CrossFit sportaše i druge fitnes entuzijaste.
Abmats mogu biti korisni osobama s bolovima u leđima, jer mogu izolirati i podržati trbušne mišiće bez pretjeranog naprezanja na donjem dijelu leđa. Međutim, uvijek je najbolje konzultirati se s liječnikom ili fizikalnim terapeutom prije početka novog programa vježbanja.
Matice se mogu očistiti sapunom i vodom ili blagim dezinfekcijskim sredstvom. Važno je dopustiti da se prostirka potpuno osuši prije nego što je ponovo upotrebljavate.
Abmats su dizajnirani da se koriste na mekoj površini, poput teretane ili tepiha. Međutim, mogu se koristiti i na tvrdoj površini, ali može biti neugodnije i opterećivati donji dio leđa.
